第34个全国爱牙日主题：护牙健齿少年强健康中国民族兴

  口腔健康是全身健康的重要组成部分，与全身健康紧密相关。儿童时期的口腔健康是全生命周期口腔健康的基础，对于一生的口腔健康至关重要。

  我院口腔科负责人卢忠林副主任医师介绍，在今年的1—7月份，口腔科门诊接诊约22000余人次，其中约38.5%是18岁以下的青少年。

蛀牙是家长关心的口腔问题

  蛀牙也就是龋齿，是牙齿在多种因素的作用下牙釉质、牙本质上发生脱矿和分解，从而造成牙体组织缺损的一种疾病。龋病非常常见，尤其是在青少年期间，发病率不仅极高甚至严重危害孩子的口腔健康。

培养孩子良好的饮食习惯

每次孩子进食时，牙齿上的矿物质就会有所流失。吃喝次数越多，蛀牙的机会越大。因此早中晚三餐应该定时足量，口渴时少喝糖分多的饮料或茶饮，多喝开水可以预防蛀牙。

定时让孩子每天刷牙

孩子可以使用含氟化物牙膏刷牙每日定时刷牙(一般建议孩子能够自主吐水后开始使用)，氟化物可以巩固牙齿，使牙齿不被酸素侵害。同时需要每天保持早晚两次刷牙，掌握正确的刷牙方式，并且刷满三分钟。

定期进行牙齿检查与跟踪

由于蛀牙早期形成过程中没有任何症状，因此家长们每年应带孩子去看1—2次牙医，进行定期检查，并做必要的预防措施和处理。

特别注意三个阶段的口腔问题

建议家长在孩子以下三个阶段要对孩子的口腔问题特别重视：

第一阶段：3 — 5 岁龄

这个时候，孩子个别的错颌畸形如地包天会出现，如发现孩子有地包天的倾向建议尽早进行早期干预矫正，引导颌骨的正常发育;同时如有咬唇、吮指、口呼吸等不良口腔习惯也要及早干预。

第二阶段：6 — 12 岁龄

这是孩子乳牙、恒牙替换阶段，这阶段的儿童逐渐开始进入生长发育高峰期，也是对轻度骨骼畸形进行功能矫治的最佳时期。

第三阶段：12 — 14 岁龄

这个阶段青少年处于生长发育高峰期，骨组织重塑活跃，在正畸力的作用下可产生较快的移动速度，相比于成年后矫治效果更理想，矫正时间也更短。

                                                                                                         （摄影：林颖）