鼻炎、哮喘、皮肤痒……春季易敏体质一不小心就中招！

春天是最容易产生过敏反应的季节，又被称为过敏季。这是因为季节更替的时候，人体的机体免疫功能会出现紊乱，从而导致过敏的发生。另外春季花粉增多，再加上尘埃、雾霾、柳絮、潮湿等因素，过敏体质者的噩梦便随之而来。常常能听到此起彼伏的喷嚏声，或许还有鼻痒鼻塞、眼痒红肿、咳嗽气促，甚至出现哮喘、红疹……别担心，我们请临床检验科专家聊聊过敏反应那些事儿！

过敏反应是指已产生免疫的机体在再次接受相同抗原刺激时所发生的组织损伤或功能紊乱的反应。诱发过敏反应的抗原称为过敏原。过敏原是过敏发生的必要条件。它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体产生过敏现象。

一、常见的过敏原有几类？

1.吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟、冷空气、雾气等。

2.食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

3.接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

二、如何防止过敏反应发生?

对于经常性发生过敏的朋友来讲，可选择做过敏原检查，找到引发过敏的真正原因，从而进行有针对性的预防和治疗。例如禁食花生，使用防螨床套，避免接触宠物等，以降低症状出现频率。找到过敏原后，可以针对特定过敏原(如尘螨)进行脱敏治疗，越早识别出特定的过敏原，可越早诊断、避免其并发症的发生。

生活中我们也要采取措施，降低过敏反应发生的频率。

一是注意饮食调理得当，增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物，这些食物中富含氨基酸，具有提高人体免疫力的作用。

二是要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素A可以保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸道上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭，而维生素D和维生素E则具有抗病毒能力，提高人体免疫力功能的作用。

三是要进行适当的体育锻炼，提高身体的抗病能力，对预防春季过敏症大有益处。

清清爽爽，健健康康，远离疾患！

湛江中心人民医院检验科开展了过敏原25项筛查测试。采用敏筛(AllergyScreen)——过敏原sIgE定量检测系统，快速、准确、无痛检测过敏原，是世界首个免疫印迹结合生物素亲和素放大技术平台定量检测sIgE的方法。该方法可对患者血清或血浆中的25种过敏源特异性IgE抗体（sIgE）及总IgE含量进行定性和定量检测，含多个食物和吸入类过敏原品种（包括户尘螨、粉尘螨、桑树、猫毛皮屑、狗毛皮屑、蟑螂、苋、柏、榆、柳、栎、桦、枫、胡桃、梧桐、杨、鸡蛋白、牛奶、虾、牛肉、贝、蟹、矮豚草/蒿/葎草/藜、烟曲霉/点青霉/分枝孢霉/交链孢霉/黑曲霉、腰果、芒果、菠萝）。找到引发过敏原因，从而进行有针对性的预防和治疗。

参考文献

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[2]向莉.过敏原检测在儿科临床应用[J].中国实用儿科杂志,2009,24(11):840-843.

[3]刘梦,刘宸序.解读春季过敏[J].开卷有益-求医问药,2024(02):42-43.

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