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创卫小知识:个人健康行为十点

作者: 湛江中心人民医院 来源: 湛江中心人民医院 编辑: 湛江中心人民医院 发布时间: 2013-01-23 点击数: 935


    创卫小知识:个人健康行为十点
    1、饭前便后洗手,防止“病菌入口”。
    2、早晚刷牙,饭后漱口,一人一牙刷。
    3、早晚洗脸,一人一巾,睡前洗脚,一人一脚布、一脚盆。
    4、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥、保持服装整洁。
    5、不随地吐痰,不乱倒杂物、垃圾。
    6、不吸烟、不酗酒。
    7、坚持锻炼身体。
    8、按时给孩子预防接种。
    9、学习卫生科学知识,增强自我保健能力。
    10、有病早治,定期检查;尊重科学,破除迷信。

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